fbpx
IluminaciónTutorial Strobist

Mindfulness y Fotografía

posted by Santi Xander 9 agosto, 2017 51 Comments

¿Qué ocurre si juntas Mindfulness y Fotografía? Si lo pruebas, cruzarás el umbral a una vida llena de belleza, sentido y presencia.

Nos han vendido que las personas interesantes no paran de hacer cosas. ¡Que equivocación! ¿No avanzarías más si te centraras en lo que de verdad tiene sentido?

¿Cómo saber qué tiene sentido? ¿Cómo encontrar tu misión en la vida? Para llegar a esta revelación hay que prestar atención y tomar consciencia. La fotografía te ayudará a ello.

La cámara te invita a ser consciente de la belleza que te rodea, del momento presente y a mirar dentro de ti. Es un teléfono para hablar con tu YO verdadero y conocerte mejor. Si haces la llamada, dejarás de distraerte por lo urgente y te centrarás en lo importante.

Esto es lo que más me gusta de este Arte: la conexión entre el mundo interior y el mundo exterior. Por eso he grabado este video. Quiero que conozcas la relación mágica entre Mindfulness y fotografía.

¡Te veo en el video!

Pulsa aquí para no perderte los videos de Fotografía Inspiradora en Youtube 📺

A través de mis fotografía puedo hablar de manera más intrincada y profunda que a través de las palabras. Richard Avedon

La fotografía nos ayuda a expresarnos. Es una forma de comunicación universal, instantánea y sobre todo muy emotiva. Habla directamente a los corazones de las personas. Por eso es el lenguaje apropiado para adentrarte en tu mundo interior.

Te recomiendo ver estos post sobre la relación entre:

Si te interesa que haga más artículos sobre cómo usar la cámara para ser más consciente del mundo y de ti mismo, dímelo en los comentarios de este post. Podría ser un tema alucinante para seguir profundizando.

¿Te gusta salir con tu cámara para conectar con la belleza y el momento presente?
¿Deseas conocerte mejor a ti mismo?
¡Déjamelo en los comentarios! Así sabré que quieres que haga más videos sobre este tema.

Artículos relacionados

51 Comentarios
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Pedro

Gracias Santi, me interesa mucho este tema

Maite Peñalver

Hola Santi,
Me ha gustado mucho este post!!
Me alegra ver como mas fitografos practican el Mindfulness. Hace un tiempo que lo practico y es una maravilla, cambia totalmente la percepcion de la vida. Tengo una profe que es un crack, seria genial que hicieras un workshop de fotografia y mindfulness combinado. Vanos que yo me apunto! Disfruta con plenitud, conciencia plena y sin juzgar (si quieres te paso el contacto de la profe)

juan

Muy importante e interesante ti tema, espero ver más publicaciones tuyas.
Un abrazo

Vidtor

Nunca me había parado a pensar eso, pero ahora que lo hago es totalmente cierto, cuando uno hace una fotografía pone los cincos sentidos en ella y eso es vivir. Muchas gracias por el post.

Luciano Paniagua

Hola Santi, interesante tema el que planteas, creo yo, en mi caso como aficionado tardío y quizá por todo lo contrario a la falta de tiempo o estrés, pues soy jubilado anticipado, tengo que admitir que esta afición me vino a raíz de esta situación y créeme si digo que miro de otra manera todo lo que me rodea y que posiblemente antes no le prestaba atención. Cuento todo esto para hacer una especie de presentación, pues ahora prácticamente no salgo a la calle sin mi compacta para todo o la reflex si voy específicamente a fotografiar y disparo todo lo que me parece interesante que luego revelo o no, precisamente esa busca de la posible foto ameniza el tiempo y ayuda a prestar más atención.
Gracias.

Isabel

Me ha parecido muy interesante la relación del mindfulness y la fotografía, me encantaría que siguieras con esta idea .

Laura GRuiz

Gracias Santi, te animo que hagas más posts sobre este tema. Difundir el despertar de conciencia siempre será un paso acertado. Si puedo ayudarte en algo, ponte en contacto conmigo, me encantará impulsar este proyecto, un abrazo.

Gema

Me ha encantado Santi, todo llega cuando estamos preparados para recibirlo y justo ahora me llega tu artículo. Por supuesto que me gustaría que profundizaras con más artículos. Gracias.

Consuelo R

Muy pertinente tu video, fotografía y instante presente, hago mindfunnes y había pensado en su correlación y me encantó que lo dijeras, me encantaría que profundizaras en el tema. Un saludo desde Colombia.

Chicho Molina

Muchas gracias Santi, lo que explicas en este video es precisamente lo que siento cuando salgo a fotografiar, pero tu me lo has echo sentir mas evidente todavía. Saludos.

juan carlos

Vídeo con mucha esencia. Comparto todo lo que expresas. Soy muy nobel en el mundo de la fotografía y llevo un tiempo intentando conseguir fundirlo con mi gran pasión, que no es otra que subir por la roca. Espero conseguirlo algún día.
Sólo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir lo lejos que pueden llegar
T.S. Eliot
Gracias por este vídeo.

Pilar

Genial, tengo claro que la luz me dio la vida.
Solo que esa frase no suelo decirla, pues es muchas veces mal interpretada, pero en un momento de mi experiencia donde todo se desvanecía, engancharme a una cámara me salvó.
Mi atención se volvió presente, no había más, solo aquí y ahora. Ocurrieron muchas cosas y todas maravillosas, entendí muchos misterios.
Alguna vez he intentado expandirlo pero me cuesta, quizás estoy cansada y ver que se le da más importancia al mensajero que al mensaje, me hace retirarme.
Felicidades y adelante, tienes la fuerza y juventud necesaria para dar un gran empujón y ayudar a que otros «vean».
Abrazos desde el corazón!!
Pilar

Gustavo González

Gracias por el aporte.

Carmen

Gracias Xanti por abordar este tema! Has descrito perfectamente lo que siento cuando salgo por ahí a hacer fotos, sobre todo cuando salgo sola a dar un paseo tranquila con mi cámara! Es un momento mágico!

José Luis

Buenas tardes Santi.
Me ha encantado tu vídeo y te animo a que sigas en esa linea.
Hace tiempo que entendí que estamos hechos de luz, al igual que la fotografía es luz, sin ella no seríamos. Y también que lo único que tenemos es el aquí y el ahora.
La actitud con que emprendemos la práctica de prestar atención y de estar en el presente es crucial. Constituye la tierra en que cultivaremos nuestra capacidad de calmar nuestra mente, de relajar nuestro cuerpo, de concentramos, de ver con más claridad, de apreciar más y mejor, de sentirnos vivos…
Por eso, salir a hacer fotografías es una continuidad de esa actitud, es una conexión con el todo.
Mis felicitaciones por ayudarnos a ser mejores fotógrafos, a ser mejores personas.
Un abrazo de luz.

Damian

Es cierto que cuando salgo con la cámara me olvido de casi todos los problemas, por desgracia hay uno que no que ese hasta en las fotos me acompaña, pero eso ya es cosa de la salud. Por lo demás si es cierto, pues desde el día antes ya pensando en al sesión en que hacer que llevar etc. etc. uno ya va olvidando cosas y centrándome en la sesión y lo despacio que va el tiempo. Gracias pro tus ideas y compartir tu conocimiento.

Tamy

Santii, me ha encantado este post!!
Todo lo que tenga que ver con valorar el presente y ver más allá de la fotografía es muy interesante.
Disfrutar de cada momento y estar conectado a lo que te gusta, eso la felicidad!!
Gracias por tus palabras y te animo a seguir en esta línea.
Disfruta del verano. Un abrazo

Juan Carlos

Hace unos años no estaba precisamente en mi mejor momento. Un día decidí coger mi cámara, subir al coche, poner música y así recorrer mi isla. Paré en muchos sitios, que fotografié sin prisas, saboreando cada lugar… Puedo decir que los demonios desaparecen cuando te rodeas de belleza.
Gracias Santi

oliva

Siempre me haces enamorarme un poco más de la fotografía, ya que siempre me ha encantado porque congela el momento, cada vez, supongo que con motivo de ir cumpliendo años, pienso que se pasa muy rápido la vida y que hay que disfrutarla y vivir esos pequeños placeres, como por ejemplo hacer una fotografía o inventarte una escena que te haga soñar. Por favor me gustaría ver más videos sobre esto y si haces un workshop sobre esto cuenta conmigo,

Sonia

Gracias, Santi Xander.
He abierto el correo personal y tu correo con este enlace ha sido el único que no pretendía venderme nada ni pedirme nada, sino todo lo contrario. Tu correo con este enlace ha sido un regalo. Gracias.
A medida que iba viendo y escuchando el vídeo mi sonrisa crecía. Para mí coger la cámara y hacer fotos es justo eso: centrarme en el aquí y el ahora. Con la cámara, desaparecen los pensamientos que me llevan de un lado a otro, se calma la mente, me centro. Y estoy ahí: en lo que veo, y a la vez en mí: en cómo lo veo y en qué provoca en mí lo que estoy viendo. Y me dejo llevar por la luz, por el encuadre, por un detalle que cobra protagonismo de repente… y a la vez me doy cuenta de lo que siento.
Gracias por compartir este vídeo a través de la lista de distribución del correo electrónico. Un gustazo recibir hoy ese correo, leerlo, entrar en el enlace y disfrutar de tu vídeo.

Maribel

Hola! Acabo de descubrir tu web a partir de este artículo, y estoy emocionada. Hace unos meses he empezado a conocer el mindfulness, y por otra parte a iniciame en la fotografía. No se me había ocurrido unirlos y tiene todo el sentido del mundo. Gracias por compartir y enhorabuena por transmitir con tanta facilidad la esencia de mindfulness y la fotografía. Me encantaría que siguieras profundizando en este tema. Un saludo!

Anonymous

Hola! espero que sigas escribiendo sobre este tema tan interesante: como puede ayudarte la fotografia a conectar con el presente y «desconectarte» del resto (pasado o futuro), centrándote . Estoy empezando a practicar Midfulness, y nunca habia pensado en relacionarlo, pero es estupendo unir 2 aficiones o 2 cosas que te gustan.

Víctor Alex García Prieto

Santi definitivamente la fotografía es un arte y va de camino a ser el octavo arte. Hay infinidad de imágenes que se congelan e inmortalizan día tras día. Pero como la buena música que perdura en el tiempo, son pocas imagenes que las ves y te dicen algo. Hay que buscar siempre que contribuyamos desde nuestra tribuna a enriquecer la fotografía, pero no hacerla en cantidad, sino en calidad e inspiración colectiva. Un saludo y gracias por tus consejos y videos.

Jose Luis

Hola Santi.
Un post para pensar. Para pensar qu no es nada difícil ser feliz haciendo fotos, que es algo que nos gusta mucho.
Si salimos a pasear con nuestra cámara y empezamos a mirar sin pretensiones, acabamos viendo. Viendo oportunidades de fotografías y olvidandonos de todo lo demás. Eso nos da un respiro mental y nos alivia durante nuestro paseo. Hemos conseguido relajarnos, nos encontramos tranquilos y por lo tanto muy a gusto, y puede que hasta con una foto que nos satisfaga. Se puede pedir más?
Me gustaría que siguieses con este tema, creo que nos vendría a todos muy bien.
Saludos

casandra

me encanta el video soy fotógrafa y estos videos me ayudad mucho Santi para la vida para la fotografía es una cosa especial y me gustaría que siguieras con este tema la verdad que me interesa mucho.

Ir a la barra de herramientas